现在就来了解一下股骨头坏死这么一类疾病吧，其实，股骨头坏死，从X线片上我们不难发现股骨头坏死，尤其中、晚期，都会伴有骨的矿物质含量，即钙质含量的变化。所以每日给予充足的钙质，可以弥补骨骼中矿物质成分的丢失。而当这样一种情况出现后，我们就要注意了要从饮食方面来改善这么一种现象了。

　　那么，哪些股骨头坏死的饮食比较正确呢?

　　1、股骨头坏死的饮食要以清淡为主，不需要随便摄入所谓的营养素和补血药品，很多患者觉得股骨头坏死又称缺血性股骨头坏死，肯定是体内缺血，所以开始饮用一些补血的药品，其实这种想法是错误的，患者体内并不是血少，而是血管内血流受阻，影响股骨头的供血，长期供血不足便发生股骨头坏死。

　　2、不要过多食用肥甘厚味食物，活动量又少，使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复。

　　3、可以多吃海产品(比如虾仁)，这类食物有补肾生骨的作用。

　　4、日常不要饮酒，包括白酒和啤酒，饮用少量的葡萄酒有软化血管的作用，骨关节病患者饮用过后会觉得症状减轻，其实并不是这些酒对身体有好处，只是因为饮酒抑制中枢神经系统的功能，而酒性过后症状会加重，长期依赖饮酒止痛，对人体危害更大，特别是股骨坏死患者必须戒酒。

　　5、不要抽烟，烟中的尼古丁溶在血液中，可使血管内皮细胞中毒，导致血管不正常收缩、血栓形成、骨质疏松、骨质增生。

　　6、不吃辛辣类食物。

　　7、服药期间不要吃绿豆，绿豆有解药的作用。

　　8、主食的话要以米、面、杂粮为主，做到粗细搭配。

　　对于以上所介绍的内容大家都有所了解了吧，若是有存在着什么疑问，或想要清楚更多骨病及微创手术信息请登录北京前海股骨头医院网，欲找专家咨询可接受本站邀请或拨打北京前海股骨头医院网骨病康复热线，您还可以通过本站QQ、以及首页免费电话咨询栏等多种方式与我们实时沟通。

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