北京前海股骨头坏死专家说到：股骨头坏死患者除了要药物治疗外，还可以通过饮食来调理。股骨头坏死患者在生活饮食上，更应该有效配合。合理的饮食对患者的治疗能起到重要的辅助作用，能有效促进坏死的股骨头愈合康复。

　　对于股骨头坏死的饮食配合，孟和教授强调最多的就是钙的补充。股骨头缺血坏死(尤其是中、晚期的股骨头坏死)，其股骨头部位的矿物质含量(即钙质含量)都会发生很大的变化，也就是会发生钙质流失。因此，每日给予充足的钙质，可以弥补骨骼中矿物质成分丢失的那部分钙质。

　　在普通食物中，含钙最丰富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它们不仅高含钙质，还富含另一种人体所需的重要矿物质――磷。尽管钙、磷皆为人体所需重要矿物质，但是两者容形成磷酸钙，发生沉淀，从而大大降低其修复股骨头的作用。

　　为防止磷酸钙的沉积，造成钙、磷的损失， 我们建议牛奶在加热时应不断搅拌。 此外，为了防止游离钙发生沉淀，牛奶还不能与含有植酸、草酸和食物纤维的食物同时食入，如牛奶不能与菠菜同食，也不可与浓茶同喝。

　　若想增加股骨头坏死患者对钙、磷的吸收，患者可在牛奶中加入维生素A和维生素D，使之成为“复合奶”。另外，患者也可以在普通牛奶中加入鱼肝油(含大量维生素A和维生素D)或加服维生素A、维生素D，以进钙、磷等矿物质的吸收。

　　蛋白质、脂类、钙等物质都是骨骼形成时的重要物质。股骨头坏死的饮食要做到合理，除了吃乳制品外，还可以多喝含钙多的骨头汤。因为，骨头汤中还含有丰富的脂肪酸和蛋白质。

　　健康提醒：

　　股骨头坏死的病因多种多样(约60多种)，比较复杂，难以全面系统地分类，这与发病机理不清有关。以局部创伤、滥用激素药、过量饮酒引起的股骨头坏死多见。其共同的核心问题是各种原因引起的股骨头的血液循环障碍，而导致骨细胞缺血、变性、坏死。

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