北京前海股骨头医院专家介绍到：对于股骨头坏死这么一种疾病的出现，要清楚各方面的信息。而患者的心理情况也要有一定的了解，其实，股骨头坏死是一种慢性疾病，病程较长，治疗效果缓慢，使患者容易产生比较沉重的心理负担，所以心里调节对股骨头坏死患者也很重要。那么，对于患者的心理应该要如何进行调节呢?

　　心里调节不但可以协助患者病情恢复，而且可以调节患者心情：

　　患者应从制定生活目标开始，生活没有目标，就像船没有罗盘，患者就会出现沮丧心理;患者应当避免精神紧张，当患者感到生气不开心时，全身放松，应调整呼吸，做深呼吸运动，这时最好闭目静心;是不是常会因为"时间不够"而感到匆忙，不妨尝试调节生活节奏;忙里偷闲有助于松弛神经，舒缓紧张精神。

　　人们对周围事情的观感影响着身体的健康、还有精神意志;很多人认为宗教信仰能使人健康愉快，生活美满。除此之外，瑜珈功、气功也可使您筋骨舒展、呼吸匀和，有助于松弛神经和加强意志;患者不要默默忍受，这样会加重您的精神紧张程度，从而对康复不利;思想积极，有助于加快病情的康复。

　　很多人不知道，犹豫会引起精神紧张，他们在徘徊不前，举棋不定的状态下，心绪烦躁，日久则导致人体神经系统及内分泌系统的功能失调，从而导致身体损害。所以当您面对选择时，应坚决果断，即使选错了也决不后悔，这样的心态有利于治疗股骨头坏死。

　　专家提醒股骨头坏死患者：每个患者的病情程度、体质、年龄、所用治疗方法、日常生活、康复锻炼情况等因素的不同，都会直接影响到股骨头坏死康复的速度。

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